《儿童瑜伽及亲子瑜伽》系列课程是莲庐的瑜伽老师们在常年的实修和教学过程中共同研发并具有自主知识产权的精品课程,此课程将古典瑜伽与现代教育学、心理学相结合,融入国学文化,引导、训练、搭建儿童成长的心智模式,对于儿童的身体健康、心理健康、心智健康有综合的引导作用。在目前中国心智教育缺失的状况下,此课程对于儿童的身体健康、心理健康、心智健康效果显著,受到了肯定与欢迎。
《儿童瑜伽体验营》是儿童瑜伽及亲子瑜伽系列课程的准备和延伸,是一种文化体验式教育模式。在田园环境中,通过莲庐实修、专业、热忱、细心的老师引导,通过健身、健心、健智的相关课程,孩子们在瑜伽与生活的链接中感知身体,与环境和谐相处,体验莲庐瑜伽课程的魅力。
《儿童瑜伽体验营》分为初级班和提升班。
初级班是让孩子在田园环境中和瑜伽亲密接触,初步感知瑜伽,喜欢瑜伽。
提升班是建立在儿童初步感知瑜伽的基础上,将瑜伽尝试运用在生活中,正确认知自我,与环境和谐相处。
《儿童瑜伽体验营》为双语环境
《儿童瑜伽体验营》适应7—16岁的少年儿童
《儿童瑜伽体验营》日程:
时 间 | 内 容 |
6:30--7:30 | 晨 练 |
7:30--8:00 | 洗 漱 |
8:00--8:30 | 早 餐 |
8:30--10:30 | 卡玛瑜伽 |
10:30--11:00 | 休息(点心) |
11:00--12:00 | 游 戏 |
12:00--12:30 | 休息术 |
12:30--13:00 | 午 餐 |
13:00--14:00 | 自行安排 |
14:00--15:00 | 文化活动 |
15:00--16:00 | 茶艺学习 |
16:00--16:30 | 休息(点心) |
16:30--17:30 | 瑜伽练习 |
17:30--18:00 | 晚 餐 |
18:00--19:30 | 创意活动 |
20:00—— | 静语入眠 |
其中:
卡玛瑜伽将安排适时农耕、户外劳作等活动。
文化活动将安排书画、工艺、音乐等活动。
《儿童瑜伽体验营》设夏令营和冬令营,具体开营时间见莲庐网站通知。
【营期】7天
【费用】3360元
【报名】
欢迎拨打报名电话,我们将会有专人协助您了解详情及登记报名
181 6604 1959(Jenny)
180 7914 9322(乐乐)
【汇款账户】
招商银行 6214 8379 0517 2676
支付宝:270210558@qq.com
方式:付款的同时电话通知177-0709-4796,并编辑短信:姓名+预约时间+课程。例如:小王+1月6日-12日+儿童瑜伽体验营。
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